Frequently Asked Questions

Ist das Probetraining wirklich unverbindlich?
Ja. Das Probetraining ist komplett unverbindlich. Es geht darum, das Training kennenzulernen und selbst zu spüren, ob es passt. Ohne Verpflichtung und ohne Druck.
Was passiert nach dem Probetraining?
Nach der Einheit erhaltet ihr alle wichtigen Informationen in einem Handout für zu Hause. Auf Wunsch nehmen wir uns direkt im Anschluss Zeit für ein persönliches Gespräch. Offene Fragen können in Ruhe geklärt werden, und wenn es sich stimmig anfühlt, ist auch ein sofortiger Einstieg möglich.
Kann ich als Elternteil beim Probetraining zusehen?
Ja. Eltern sind ausdrücklich willkommen. Gerne zeigen wir transparent, wie der Unterricht aufgebaut ist und welche Inhalte vermittelt werden. Die Entscheidung für ein Training treffen die Eltern bewusst – und sie wissen am besten, was ihr Kind in seiner Entwicklung unterstützt.
Muss ich etwas zum Probetraining mitbringen?
Lockere Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und eine Trinkflasche reichen aus. Alle benötigten Trainingsmaterialien stehen vor Ort zur Verfügung.
Wie läuft ein Probetraining konkret ab?
Du wirst zu deiner ersten Einheit persönlich empfangen und durch das Training begleitet. Für diesen Einstieg gibt es ein eigenes Probetrainingsprogramm, das dir direkt einen echten Einblick in die Selbstverteidigung gibt. Du schaust nicht zu – du trainierst mit. So bekommst du von Beginn an ein Gefühl für Aufbau, Atmosphäre und Intensität.